Torniamo con l’ormai classico appuntamento del Sabato mattina.

Anche Sabato prossimo 25 Aprile la nostra insegnante di Pilates, Laura Ruggeri, terrà la consueta lezione (la quarta dalle ore 11:00 alle ore 12:00).

Come per le tre lezioni precedenti di PILATES in DIRETTA verrà utilizzata la diretta Facebook a partire dalla nostra pagina ufficiale e cioè: TCKipling.

Usufruire della lezione è semplicissimo:

  • Mettete mi piace alla nostra pagina se non lo avete già fatto;
  • Individuate in casa uno spazio minimo di 2 metri per 2 da utilizzare;
  • Individuate un posto dove poggiare il vostro dispositivo (smartphone, tablet, computer, etc);
  • Tappetino (anche un asciugamano può andare bene);
  • Batteria del vostro dispositivo al 100%;

Vi aspettiamo non mancate.